Na den, kdy jsem si pořídila první Rexonu, si pamatuju úplně přesně. Bylo mi 12, šla jsem s kamarádkou přes celý město do drogerie a odpoledne za to dostala od mamky vyhubováno. Konvenční deodoranty jsem pak používala dalších 14 let, až do 26. Teď se pro sebe snažím volit to nejlepší, takže si do podpaží chemii nestříkám. Co mě k tomu dovedlo?...

Pojďme se trochu ponořit do jógový pozice, která bývá známá i úplným začátečníkům. I když se může zdát, že ležet na zemi jako mrtvý tělo není nic důležitýho, shavasana má v jógový praxi zásadní význam z nepochybnejch důvodů – je to moment odpočinku s hlubokym vlivem na naši fyzickou i duševní pohodu.

Říká tvůj lektor jógy po skončení praxe pokaždé "namasté", ale ty vlastně s jistotou nevíš, co to znamená? Tenhle krátkej článek to stručně a jasně objasní.

HYSTERICKY KLIDNÁ

Hledám rovnováhu a třeba k tomu namotivuju i tebe.

#jóga #ajurvéda #spiritualita #mimomatrix #tadyateď #zklidněnímysli #zdraví


BUĎME VE SPOJENÍ 

Baví tě můj obsah? Spojme se na sociálních sítích. 

INSTAGRAM

+ FACEBOOK 


Anebo se potkejme. Třeba na praxích jógy, které vedu v Benátkách nad Jizerou. 


ČTENÍ DO MAILU

Každý 14. den v měsíci. Newsletter plný hystericky klidných tipů, zajímavostí a odkazů na články. Přidej se a získej bonusové info, který tady nenajdeš!